Эхлэл        Байгаль орчин        Боловсрол        Гэмт хэрэг        Гэр бүл        Нийслэл        Орон нутаг        Хөдөө аж ахуй         Хууль, эрхзүй        Шашин        Эрүүл мэнд
Image
Судлаачид COVID-19 халдвар авсан хүнд өвчтөнүүдэд нойр булчирхайн цочмог үрэвслийн “Nafamostat mesylat” эм үр дүнтэй байгааг мэдээлжээ
Image
Дэлхийн хэмжээнд сүүлийн 24 цагийн хугацаанд COVID-19 халдварын улмаас 3,000 гаруй хүн нас баржээ
Image
"Коронавируст халдвараар өвчлөгсдийн 23 хувь нь шинж тэмдэггүй, хөнгөн балархай эмнэл зүйн явцтай байсан"
Image
Шинэ коронавирус агаараар дамжин тархаж байгаа талаар эрдэмтдийн судалгааг ДЭМБ хүлээн зөвшөөрчээ
Image
СЭРЭМЖЛҮҮЛЭГ: Баянхонгор аймагт гэр шатаж хоёр хүн энджээ
Image
"Улсын нууцад хамаардаг учраас Афганистанд байгаа цэргүүдийн биеийн байдлын талаар мэдээлэл өгөх боломжгүй"
Image
Д.Нямхүү: ОХУ-аас ирсэн хоёр хүний шинжилгээнд коронавирус илэрч, батлагдсан тохиолдол 227 боллоо
Image
Онцгой байдлын байгууллага 3 үгт хаягийн системийг нэвтрүүлж аюул, ослын голомтын байршлыг төвөггүй олдог боллоо
Image
Монголбанкны худалдан авсан үнэт металл өнгөрсөн оноос 4.8 тонноор өсжээ
Image
Дугаарын хязгаарлалт долдугаар сарын 11-16-ныг хүртэл ҮЙЛЧЛЭХГҮЙ
Image
ДЭМБ: COVID-19 халдварын дэгдэлт хурдацтай нэмэгдэж байгаа ч оргил үедээ хүрээгүй байна
Image
Вьетнамын хамгийн их хүндэрсэн Covid-19 өвчтөн болох Британийн иргэн эдгэрч, гэртээ харихаар болжээ
Image
Өлсгөлөнд нэрвэгдсэн Зимбабве улсын эрх баригчид тансаг автомашин худалдаж авахад олон саяыг зарцуулжээ
Image
Сөүл-Улаанбаатар чиглэлийн тусгай үүргийн онгоцоор 258 иргэн ирнэ
Image
Оросын сэтгүүлч төрийн нууцыг өрнөдийнхөнд дамжуулсан хэргээр баривчлагджээ
Image
Сургалт хүмүүжлийн тусгай байгууллага сургалтын шинэ байртай боллоо
Image
Шинэ сайд нарыг Ерөнхийлөгчид танилцуулж, УИХ-д тангараг өргүүлсний дараа Ерөнхий сайд томилно
Image
4K болон 8K чанартай дүрсний дата хэмжээг хоёр дахин бууруулах технологи бий болжээ
Image
Дональд Трамп их сургуулийн элсэлтийн шалгалтад өмнөөсөө хүн оруулж байжээ
Image
Төрөхөд нь шийдсэн хувь тавилан буюу Спарта
Image
COVID-19 ба БНСУ-ын боловсролын салбар
Image
Коронавирусийн аюулыг үл ойшоодгоороо алдартай Бразилын ерөнхийлөгч халдвар авжээ
Image
Үндэсний их баяр наадмын өдрүүдэд зах, худалдааны төвүүдийн ажиллах ЦАГИЙН ХУВААРЬ
Image
Эм, эмнэлгийн үйл, хагалгаа хийлгэхэд сайн хэмээжээ
Image
Өнөө маргаашдаа ихэнх нутгаар усархаг бороо орно
Image
Их Британи “Brexit”-ээс хойш анхныхаа хориг арга хэмжээг авлаа
Image
Хил хамгаалах байгууллагын 101 алба хаагчид орон сууцны батламж гардууллаа
Image
ЭМГЭНЭЛ
Image
Жилд 120 гаруй мянган эх, хүүхдэд үйлчлэх эмнэлэг ашиглалтад орлоо
Image
Ж.Батбаясгалан: Давхар автобус нь энгийн автобусаас 10 дахин хямд өртөг зарцуулж байна
Image
Тарваган тахлын сэжиг бүхий иргэний шинжилгээ урьдчилсан байдлаар сөрөг гарчээ
Image
Хоолны үйлчилгээ явуулах 60 гэрт зөвшөөрөл олгоно
Image
Ойрын өдрүүдэд ихэнх нутгаар дуу цахилгаантай бороо орно
Image
Ангилсан хог хаягдлыг тээвэрлэх тусгай зориулалтын автомашиныг дүүргүүдэд гардуулж өглөө
Image
Монгол Улсын 87 байцаагч тангараг өргөв
Image
Хурдан морь унаач хүүхэд бүрт бүртгэлийн цахим карт олгоно
Image
У.Хүрэлсүх: Засгийн газрын бүтцийг хэвээр үлдээж, тогтвортой байдлыг хангана
Image
Ажиглалтад 105 жирэмсэн эмэгтэй байна
Image
Б.Ариун-Эрдэнэ жүдо бөхийн VI даны бүсний эзэн болов
Image
Гурван ихэр хүүд гурван өрөө байр олгохоор болжээ
Image
Ардчилсан намын даргад нэр дэвшигчийг бүртгэж эхэллээ
Image
Багш, оюутны стартап 2020” хөтөлбөрийг дөрөв дэх жилдээ хэрэгжүүлж эхэллээ
Image
ИРГЭН БҮР #FEELMONGOLIA ХАШТАГ АШИГЛАН МОНГОЛ УЛСАА ГАДААД УЛСАД СУРТАЛЧЛАХ БОЛОМЖТОЙ
Image
ЭЕШ-ын дүнг шууд мэдээлнэ
Image
ОХУ-аас Алтанбулаг боомтоор ирэх иргэдийн анхааралд
Image
ЭЕШ-ийн дүн оноог хэрхэн тооцдог вэ?
Image
Япон улсаас 263 иргэн эх орондоо ирэв
Image
БНАСАУ-ын дипломат: АНУ-тай хэлэлцээ хийх шаардлага байхгүй
Image
Нийслэлд 24-26 хэм дулаан байна
Image
Үс засуулбал өлзийтэй сайн хэмээжээ
Image
Мобикомоос татгалзъя
Image
ТАНЫ ГАР УТСЫГ ТАГНАЖ БАЙГАА ЭСЭХИЙГ ХЭРХЭН МЭДЭХ ВЭ?
Image
Өргүй Монгол хөдөлгөөн "өр"-өө тэглэхийг шаардлаа
Image
Г.Эрхэмбаяр хамтлагийнхаа бүсгүйтэй хайр сэтгэлийн холбоотой болжээ
Image
Ц.Энхбаяр: С.Баярыг эргүүлэн тат, надад одоо айх зүйл байхгүй
Image
Б.Шижирбат "Авьяаслаг Америкчууд" шоунаас хасагдлаа
Image
Ерөнхийлөгч Х.Баттулга Батсүмбэрт ажиллана
Image
Хорхог бол Хор+Хог биш, Харин…
Image
Үсийг эрүүл болгох үс уналтын эсрэг жорууд хадгалаад аваарай
Image
Хүн дайраад осолын газраас зугтажээ
Image
Б.Бат-Энэрэл хүү 7 сарын 7-ны өдөр 7 цагт төрсөн
Image
ТӨВӨД ХҮМҮҮСИЙН УРТ НАСЛАДАГ НУУЦЫГ ЭРДЭМТЭД ИЛРҮҮЛЖЭЭ!
Image
Жүжигчин И.Одончимэг өдгөө 50 нас хүрч байгаа хэдий ч гэрлэх санал хүлээн авч олныг ангайлгав.
Image
Х.Баттулга: Эв нэгдлийг эрхэмлэсэн Ерөнхийлөгч байна
Image
Энэ зуны ээлжит одоор Б.Баярмаа тодров уу?
Image
Элчин сайд нарыг эгүүлэн татах тухай албан бичигт хариу өглөө
Image
Х.Баттулгын дараагийн зөвлөхөөр Д.Пүрэвдаваа томилогдох уу?
Image
Голомт банкны зэс картын эзэмшигчид Эх орноороо хөнгөлөлттэй аялах боломжтой
Image
Өнөөдөр ихэнх нутгаар бороотой
Image
Зөвхөн нийтийн галт тэргэнд харах боломжтой зүйлс /27 фото/
Image
С.Батцэцэг Хөдөлмөрийн баатар боллоо
Image
МУ-ын Ерөнхийлөгч Х.Баттулга: Зөвлөхүүдээ томилоно
Image
Энэ гайхалтай тенүүдийг хэрхэн тавмдаг гээч Тень тавих 20 санаа
Image
Маск "Энэ миний наадам" хошин шог
Image
Түрийвчинд тань мөнгө тогтохгүй байгаа бол та эдгээрийг хэрэгжүүлээд үзээрэй
Image
УИХ-ын гишүүн Л.Энх-Амгалан Ц.Содномдоржид хаш цагаан хөөргөө бэлэглэлээ
Image
Дуучин бүсгүй тайзан дээр тогонд цохиулан нас баржээ
Image
Түймэрт явсан залуусаараа аархая
Image
ТА ЯМАР РАШААН СУВИЛАЛД, ЯМАР ҮНЭЭР, ЯАЖ ЯВАХ ТУХАЙ ТАНИЛЦААРАЙ
Image
Чингэлэгт даруулсан хүүхдийн биеийн байдал хүнд байна
Image
“ОРОН БАЙРАА ДУЛААЛЪЯ” АЯНГ ИРЭХ САРД ЗОХИОН БАЙГУУЛНА
Image
АНУ ХУДАЛДААНЫ ДАЙНЫГ ЭХЛҮҮЛЭЭГҮЙ ГЭЖ МЭДЭГДЖЭЭ
Image
МОНГОЛБАНКНЫ ХУДАЛДАН АВСАН АЛТНЫ ХЭМЖЭЭ 8.3 ТОННД ХҮРЧЭЭ
Image
Ж.БАТЗАНДАН: ЗАХИРГААНЫ ШИЙДВЭРИЙГ ШҮҮХИЙН ХЯНАЛТААС ГАРГАВАЛ МОНГОЛД ДАРАНГУЙЛАЛ ТОГТОНО
Image
Үйлийн үр бидний амьдралд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Image
Нутаг нэгт найз бүсгүйнхээ толгойн дээр дэвссэн Монгол залууг баривчилжээ
Image
УЛААНБААТАР ХОТОД БОРОО ОРНО
Image
Нийслэлийн өвлийн бэлтгэл 76 хувьтай байна
Image
“МИНИЙ ХҮҮ, ОХИН ТАНИХГҮЙ ХҮНД ГАР УТСАА БҮҮ ӨГ, АЮУЛТАЙ”
Image
ХИЛИЙН БООМТУУД ЦАГИЙН ХУВААРИЙН ДАГУУ АЖИЛЛАЖ ЭХЭЛЛЭЭ
Image
Халх голын нутагт хятадуудад дарамтлуулсан Монгол компаниуд
Image
Монголд ирэх дөрвөн жил МАН биш ОУВС засаглах уу?
Image
ФОТО: “Дисковер Монголиа”-д оролцогч гадны төлөөлөгчид цөөрчээ
Image
МАХАТХИР МОХАМАД: БНХАУ-ЫГ САЙН ТҮНШ ХЭМЭЭН ҮЗДЭГ
Image
ХОЁР ХӨГЖМИЙН ЗОХИОЛЧИД ТУС БҮР 10 САЯ ТӨГРӨГ ӨГӨХӨӨР БОЛОВ
Image
ЗӨНЧ АХИЛЛ МУУР ДАРААГИЙН ТАМГАА ХАРУУЛЖЭЭ
Image
ГЭНЭТИЙН ШАЛГАЛТ ХИЙЖЭЭ
Image
Р.Октябрь: Төрөхөө дөхүүлж түргэн дуудах нь хүндрэл үүсэх шалтгааны нэг болж байна
Image
ТУСГААР ТОГТНОЛЫН ТАЛБАЙД ҮЗҮҮЛЭХ СУРГУУЛЬ БОЛОВ
Image
О.Билгүүн: "Яг түүн шиг" шоунд зургаан өөр хэлээр дуулчихаад байна
Image
Д.Дорлигжав: Сэтгэлийн дуудлагаараа Ерөнхийлөгчийн сонгуульд нэр дэвшихээр шийдсэн
Image
ТҮЦ-нүүдийг нурааж, шилэн ТҮЦ "шахах" гэж буй эзэн нь УБ хотын Ерөнхий Менежер Т.Гантөмөр гэв
Image
Багш нарыг цалинтай амраана
Image
ӨНӨӨДӨР БОЛОХ ҮЙЛ ЯВДЛЫН ТОЙМ
Image
Кайли Женнерийн охины жинхэнэ эцэг бие хамгаалагч нь уу?
Image
Дэлхийн аварга Ц.Батцэцэг алтан медаль хүртлээ
Image
Бүсгүйчүүдийн найз залуу, нөхрөө үргээдэг алдаанууд
Image
Мал хулгайлах гэмт хэрэг өсчээ
Image
ХАН-УУЛ ДҮҮРГИЙН 15, БАЯНЗҮРХИЙН 26 ДУГААР ХОРООНЫ ХАЛУУН УСЫГ АРАВ ХОНОГ ХЯЗГААРЛАНА
Image
ХЭДНИЙ ӨДӨР ТӨРСНӨӨРӨӨ ЯМАР ХҮН БОЛОХОО МЭДЭЭРЭЙ! /СОНЖОО/
Image
Image

Ганц бие бүсгүйчүүдийн хэрэгцээгээ хангах хувилбарууд

Эмэгтэйчүүд хэдэн сар, хэсэг хугацаагаар секс хийхгүй байхад яах ч үгүй…” гэдэг. Гэтэл энэ нь үнэндээ бүсгүйн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж, амьдралд итгэх итгэлд нь сөргөөр нөлөөлдөг. Азгүйхэн гэрлэсэн, архичин нөхөртэй, араар нь тавьдаг амрагтай бүсгүйчүүд хүүхдээ, нэрээ бодож, эсвэл эрчүүдэд гомдож, итгэл алдран ганцаараа явах нь олон.

 

Хувилбар 1. Гар хангалга. Гар хангалга хийх нь ёс суртахуунгүй, заваан зүйл гэж хэн нэг нь боддог юм биш биз? Тэгвэл тэр өөртөө итгэлгүй, сексийн мэдлэг муутай хүн л байна даа. Эмэгтэйчүүд янз бүрийн аргаар гар хангалга хийдэг. Зарим нь тусгай доргионт төхөөрөмж, нэг нь шүршүүр, нөгөө нь өөрийнхөө гарыг ашиглана. Хамгийн гол нь зөв хийж, таашаал авах нь л чухал. Мөн эр хүнийг мартталаа өөрийгөө баясгаж болохгүйг анхааралдаа авчих.
 Гар хангалга хийхэд бас ч давуу тал бий. Яг одоо учирч жаргалтай шөнийг хамт өнгөрөөх найз байхгүй юм чинь гар хангалга хийгээд таашаал авах нь сэтгэл санааг чинь өөдрөг байлгах нэг алхам. Мөн итгэлгүй, замын нэгэнтэй эргэлзээтэй секс хийж дараа нь өвдөж, үгүйдээ л яах бол гэж хэсэг хугацаанд ч сэтгэлийн дарамтанд орохгүй. Хэдэн өдөр ажилдаа дарагдаж ядарсан бол нэг орой гар хангалга хийж өөрийгөө тайвшруулснаар та стрессээс сэргийлж, тавтай унтаж чадна. Бүр хоолны дуршил ч нэмэгддэг гэнэ. Мөн сексийн амьдралыг баяжуулах олон талт хэлбэрийн нэг нь яах аргагүй мөн.

Хувилбар 2. Хуучны найз. Тийм ээ, дандаа гар хангалга хийх нь учир дутагдалтай, тэгээд ч эр хүнтэй бэлгийн хаьцаанд орж чадахаа больчихвол яана? Үгүйдээ л эр хүний ханхар цээжийг үгүйлээд, нэг сайхан үнсэлцмээр байдаг. Стрессээс сэргийлж найз бүсгүйчүүдтэйгээ уулзаад ч нэмэргүй, дэлгүүр хэсээд тоог нь гүйцээчихлээ. Яах вэ? Хоёр дахь хувилбар бол хуучин эрэгтэй найз нараасаа хэн нэгийг нь олох. Хэсэг хугацаанд уулзаж, учирч байсан ч сүйдтэй юм болоогүй, бие биеэ арай мартчихаагүй байгаа тийм нэг найзыгаа хамт цайлахаар гэртээ урьж яагаад болохгүй гэж? Ганц удаа ч байсан яах вэ. Үүнд бас давуу тал бий. Бие биенээ мэддэг болохоор бүрэн таашаал авах бололцоотойгоороо цоо шинэ хүнтэй хийх яасан бол, би таалагдсан бол уу, таашаал өгч чадаа болов уу гэх мэтийн элдэв бодол төрүүлэх “тандалтын” сексээс хавьгүй давуу. Таньдаг, мэддэг учраас эрүүл мэндийн тал дээр ч эргэлзээ, түгшүүр бага. Тэгээд ч тэр чигээрээ наалдчихгүй, найрсгаар зам замаа хөөх боломжтой.

 

СЭТГЭГДЭЛ

Comments


Fatal error: Call to undefined function write_cache() in /var/www/html/xac/ww.focusmedee.mn/cache_footer.php on line 6