Эхлэл        Байгаль орчин        Боловсрол        Гэмт хэрэг        Гэр бүл        Нийслэл        Орон нутаг        Хөдөө аж ахуй         Хууль, эрхзүй        Шашин        Эрүүл мэнд
Image
ЭЕШ-ын дүнг шууд мэдээлнэ
Image
ОХУ-аас Алтанбулаг боомтоор ирэх иргэдийн анхааралд
Image
ЭЕШ-ийн дүн оноог хэрхэн тооцдог вэ?
Image
Япон улсаас 263 иргэн эх орондоо ирэв
Image
БНАСАУ-ын дипломат: АНУ-тай хэлэлцээ хийх шаардлага байхгүй
Image
Нийслэлд 24-26 хэм дулаан байна
Image
Үс засуулбал өлзийтэй сайн хэмээжээ
Image
Б.Янжмаа: Япон улсад баасан гарагт COVID-19-ийн 250 шинэ тохиолдол бүртгэгдлээ
Image
Д.Нарангэрэл: Сүүлийн 18 хоногт дэлхийн хэмжээнд гурван сая хүн COVID-19-өөр өвчилжээ
Image
Д.Нямхүү: 557 хүний шинжилгээнд коронавирусийн халдвар илрээгүй. Өнөөдөр дөрвөн хүн эдгэрлээ
Image
Монгол Улс хамгийн хямд мобайл дататай орнуудын 23 дугаарт жагсаж байна
Image
АНУ-д хоолой боох үйлдлийг дүрсэлж зургаа авхуулсан цагдаа нар ажлаасаа халагджээ
Image
COVID-19: Соёл, урлагийн байгууллагуудыг бэлэн мөнгөөр үйлчлэхгүй байхыг зөвлөлөө
Image
Стресс амьдралыг утга учиртай болгодог
Image
"Яараад яахав дээ" аянд залуус нэгдэж байна
Image
Нарны тосыг гэрээсээ гараагүй үед ч түрхэх хэрэгтэй
Image
Бөхийн холбооноос мэдэгдэл гаргажээ
Image
Холимог тулааны аварга Хабибын аав "COVID-19"-ийн дараах хүндрэлээр нас баржээ
Image
Хөл хорио хөгжлийн бэрхшээлтэй хүүхдүүдэд сэтгэл зүйн хямрал үүсгэж байна
Image
Насан туршийн Ерөнхийлөгч Путин
Image
Монгол, Хятадын хил дээр “Ногоон гарц”-ын түр журмыг хэрэгжүүлнэ
Image
Америкт нэг хоногийн дотор 54 мянган хүн коронавирусийн халдвар авчээ
Image
Үерийн аюулаас сэрэмжлүүлж байна
Image
Гэрээ хэлцэл байгуулахад сайн хэмээжээ
Image
Өдөртөө 24-26 хэм дулаан байна
Image
Улс, нийслэлийн төсвөөр хэрэгжиж буй төсөл арга хэмжээ, бүтээн байгуулалтын ажлын явцыг хэлэлцлээ
Image
Баянбүрдийн тойргийн замыг Баасан, Бямба, Ням гарагийн орой хэсэгчилэн хаана
Image
Сайжруулсан түлшний нөөцлөлт хадгалалтын явцын мэдээллийг сонслоо
Image
Баяр наадмын бэлтгэл ажлыг шалгав
Image
БНХАУ-аас эх орондоо ирэх хүсэлт гаргасан 157 иргэнийг татан авч байна
Image
Ерөнхий сайд У.Хүрэлсүх Монгол Улсын Ерөнхийлөгч Х.Баттулгад бараалхлаа
Image
Үндэсний үйлдвэрлэгч гарааны бизнесүүдийг дэмжих “Creative Retail Store” төслийн нээлт болно
Image
У.Хүрэлсүх: Монгол хэмээх улсын тулах хоёр баганын нэг нь Ардын нам гэвэл нөгөө нь Ардчилсан нам
Image
Ж.Цолмон: “КОВИД-19”-ийг мэргэжлийн өндөр ур чадвараар тогтоон барьж байна
Image
Өнөөдөр Замын-Үүдийн боомтоор 300 хүн ирнэ
Image
Прага хотын иргэд коронавирусийг үдэх ёслолд зориулан 515 метр урт хоолны ширээ засжээ
Image
АНУ-д буулгасан хөшөөнүүдийг хүлээж авах хүсэлтээ Испанийн хотууд илэрхийлжээ
Image
Нүүрсний салбар сэргэнэ, тэр үед бид бэлэн байх ёстой
Image
Д.Нарангэрэл: Apple компани АНУ дахь 46 салбар дэлгүүрээ түр хаахаар болжээ
Image
ЗАХИРАМЖ: Үйл ажиллагааг нь нээх үйлчилгээний газрууд
Image
О.Энхзаяа: Авто тээврийн шалган нэвтрүүлэх товчоод дахь эрүүл мэндийн хяналтын үйл ажиллагааг 7 сарын 1-нээс зогсоосон
Image
Д.Нямхүү: Өчигдөр 302 хүний сорьцод шинжилгээ хийхэд бүгдэд нь коронавирус илрээгүй
Image
Тангараг тавих, гэр бүрэхэд сайн хэмээжээ
Image
Ойрын өдрүүдэд ихэнх нутгаар үргэлжилсэн усархаг бороо орно
Image
Монгол Улсын Ерөнхий сайдаар томилох саналыг УИХ-ын чуулганы нэгдсэн хуралдаанд танилцууллаа
Image
Монгол Улсын Ерөнхий сайдаар томилох санал оруулах тухай албан бичиг хүргүүлэв
Image
Улсын Их Хурлын Байнгын хороодын бүрэлдэхүүнийг баталж, Улсын Их Хурлын дэд дарга нарыг сонголоо
Image
Ази, Номхон далайн бүс нутгийн Хуульчдын холбооны хурал цуцлагдлаа
Image
Монгол Улсын Ерөнхий сайдыг нэр дэвшүүлэхээр зөвшилцөх саналыг өргөн барилаа
Image
Улиран сонгогдсон УИХ-ын дарга Г.Занданшатар Монгол Улсын Ерөнхийлөгч Х.Баттулгад бараалхлаа
Image
Мобикомоос татгалзъя
Image
ТАНЫ ГАР УТСЫГ ТАГНАЖ БАЙГАА ЭСЭХИЙГ ХЭРХЭН МЭДЭХ ВЭ?
Image
Өргүй Монгол хөдөлгөөн "өр"-өө тэглэхийг шаардлаа
Image
Г.Эрхэмбаяр хамтлагийнхаа бүсгүйтэй хайр сэтгэлийн холбоотой болжээ
Image
Ц.Энхбаяр: С.Баярыг эргүүлэн тат, надад одоо айх зүйл байхгүй
Image
Б.Шижирбат "Авьяаслаг Америкчууд" шоунаас хасагдлаа
Image
Ерөнхийлөгч Х.Баттулга Батсүмбэрт ажиллана
Image
Хорхог бол Хор+Хог биш, Харин…
Image
Үсийг эрүүл болгох үс уналтын эсрэг жорууд хадгалаад аваарай
Image
Хүн дайраад осолын газраас зугтажээ
Image
Б.Бат-Энэрэл хүү 7 сарын 7-ны өдөр 7 цагт төрсөн
Image
ТӨВӨД ХҮМҮҮСИЙН УРТ НАСЛАДАГ НУУЦЫГ ЭРДЭМТЭД ИЛРҮҮЛЖЭЭ!
Image
Жүжигчин И.Одончимэг өдгөө 50 нас хүрч байгаа хэдий ч гэрлэх санал хүлээн авч олныг ангайлгав.
Image
Х.Баттулга: Эв нэгдлийг эрхэмлэсэн Ерөнхийлөгч байна
Image
Энэ зуны ээлжит одоор Б.Баярмаа тодров уу?
Image
Элчин сайд нарыг эгүүлэн татах тухай албан бичигт хариу өглөө
Image
Х.Баттулгын дараагийн зөвлөхөөр Д.Пүрэвдаваа томилогдох уу?
Image
Өнөөдөр ихэнх нутгаар бороотой
Image
Голомт банкны зэс картын эзэмшигчид Эх орноороо хөнгөлөлттэй аялах боломжтой
Image
Зөвхөн нийтийн галт тэргэнд харах боломжтой зүйлс /27 фото/
Image
С.Батцэцэг Хөдөлмөрийн баатар боллоо
Image
МУ-ын Ерөнхийлөгч Х.Баттулга: Зөвлөхүүдээ томилоно
Image
Энэ гайхалтай тенүүдийг хэрхэн тавмдаг гээч Тень тавих 20 санаа
Image
Маск "Энэ миний наадам" хошин шог
Image
Түрийвчинд тань мөнгө тогтохгүй байгаа бол та эдгээрийг хэрэгжүүлээд үзээрэй
Image
УИХ-ын гишүүн Л.Энх-Амгалан Ц.Содномдоржид хаш цагаан хөөргөө бэлэглэлээ
Image
Дуучин бүсгүй тайзан дээр тогонд цохиулан нас баржээ
Image
Түймэрт явсан залуусаараа аархая
Image
Чингэлэгт даруулсан хүүхдийн биеийн байдал хүнд байна
Image
ТА ЯМАР РАШААН СУВИЛАЛД, ЯМАР ҮНЭЭР, ЯАЖ ЯВАХ ТУХАЙ ТАНИЛЦААРАЙ
Image
Трансжендер Мисс Солонго: “Анхаагийн Хэлснээр Миссийн Тэмцээний Ард Мөнгө Чухал Гэсэн Үг Биелэлээ Оллоо”
Image
30 компанийн 144,767 хувьцаа арилжжээ
Image
УИХ-ЫН ДАРГА Г.ЗАНДАНШАТАР МЭНДЧИЛГЭЭ ДЭВШҮҮЛЛЭЭ
Image
БАЙГАЛЬ ОРЧНЫ ГЭМТ ХЭРГИЙН ДИЙЛЭНХ АШИГТ МАЛТМАЛТАЙ ХОЛБООТОЙ АСУУДАЛ БАЙНА
Image
Хятад бүсгүй бүтээгүй хайрын нөхөн төлбөрд ЭКСИЙНХЭЭ төлсөн 2 сая юанийг голж бааранд орхижээ
Image
КИМ ЖӨН УН АНУ-ЫГ ХУУРАХ АВААС ЮУ ТОХИОЛДОХЫГ ХЭЛЖЭЭ
Image
Байцааны маск сэвх, толбыг арилгадаг
Image
“Л.И.Брежневийн эмч байсан Монгол хүн”-ий тухай…
Image
Э.Бат-Үүлийг "ХОЁР САЯ" төгрөгөөр торгох шийдвэрийг хэвээр үлдээв
Image
НИЙГМИЙН АЖИЛТНЫ СТАТУСЫГ ШИНЭ ТҮВШИНД ГАРГАХ АСУУДЛААР ХЭЛЭЛЦҮҮЛЭГ ХИЙЛЭЭ
Image
Хамрын дусаалгын донтуулах “шид”
Image
БНСУ-ын Засгийн газраас ЭЕШ-ын талаар өнөөдөр үдээс хойш мэдээлэл хийхээр төлөвлөсөн байна
Image
П.Очирбат: Дубайн төлөвлөгөөг баталсан хүмүүсийг шоронд хорих биш, харин ч шагнах хэрэгтэй
Image
Иргэний нийгмийн байгууллагууд эвийг эрхэмлэгчийг дэмжинэ
Image
НААДМААР ЗОРЧИХ МАШИНЫ ЗӨВШӨӨРЛИЙГ ӨНӨӨДРӨӨС ОЛГОЖ БАЙНА
Image
Өмнөд Хятадын тэнгист Америкийн тэнгисийн дроныг Хятадууд олзолжээ
Image
Ж.БАТЗАНДАН, Л.БОЛД НАРЫН ШОУ ХЭЗЭЭ ТӨГСӨХ ВЭ?
Image
ХАВДРЫГ ЭРТ ИЛРҮҮЛЭХ ҮЗЛЭГ, ОНОШЛОГОО ХИЙХ ЯВУУЛЫН ЭМНЭЛЭГТЭЙ БОЛЛОО
Image
Үрсээ үнсэх бус үнэрлэж золгож хэвшье
Image
Б.ПҮРЭВДОРЖ: ХУРАЛДАА ИРДЭГГҮЙ ГИШҮҮД ЦАХИМ БОДЛОГЫН ТҮР ХОРООНООС ГАРААД ӨГӨӨЧ
Image
ЭНЭТХЭГИЙН 30 ГАРУЙ КОМПАНИ БҮТЭЭГДЭХҮҮН, ҮЙЛЧИЛГЭЭГЭЭ ТАНИЛЦУУЛНА
Image
ХОЙД ЭЦЭГТЭЭ ЗОДУУЛСАН ХҮҮ ЭМНЭЛГЭЭС ГАРЧЭЭ
Image
Төсвийн зарцуулалтын ихэнх хувь нь чинээлэг өрхүүдийн хүүхдэд ноогджээ
Image
САР ШИНИЙН БАРИЛДААНД АЙМГИЙН ХАРЦАГА Ц.БАТЖАРГАЛ ТҮРҮҮЛЛЭЭ
Image
“Урлагийн хот Улаанбаатар” төслийн уралдаан зарлагджээ
Image
ХҮНИЙ ЭРҮҮЛ МЭНДЭД ХАЛДАХ ГЭМТ ХЭРЭГ НИЙТ ХЭРГИЙН 25-30 ХУВИЙГ ЭЗЭЛЖЭЭ
Image
М.Зоригт: Татгалзаж байна, багахан доромжлоорой
Image
Энэ жилийн Цагаан сараар хэвийн боов ховордсон нь...
Image
Дааганы уралдаанд Говь-сүмбэр аймгийн алдарт уяач Б.Нямсүрэнгийн зээрд түрүүллээ
Image
Дорнод аймагт шатахууны үнэ 30-120 төгрөгөөр нэмэгджээ
Image
Image

Царайг тань сэргээх чадалтай таван маск

Дутуу нойртой хонох, стресстэй байх зэрэг нь хүний нүүрний арьсанд шууд сөргөөр нөлөөлдөг. Өнгөгүй саарал болж арьс унжих нь энүүхэнд. Ийм царайтай явахыг хэн ч хүсэхгүй. Элдэв нэмэлт зардалгүйгээр гэртээ өөрөө бэлдэх боломжтойгоос гадна өндөр үр дүнтэй маскыг танд санал болгож байна. Таны нүүр царай эрүүл мэт гэрэлтэх болтугай.
 
Өргөст хэмхийн маск 
63c655b8218a2f5dbig
Орц:
 
Өргөст хэмх – 1 ш
Өндөгний цагаан – 1
 
Хийх арга:
 
Хөөсөртөл нь өндөгний цагаанаа хутгана. Өргөст хэмхээ жижиг ширхэгтэй үрүүлээр үрж жижиглэнэ (2 х.х халбага өргөст хэмхийн нухаш байхаар) Хөөсөрсөн өндөгний цагаан болон өргөст хэмхээ сайтар холино
 
Хэрэглэх арга:
 
Бэлдмэлийг нүүрэндээ түрхэнэ 15 минут байлгана Усаар угаана
 
Нимбэгний маск 
d7310a3bd3e4bf97big
 
Орц:
 
Өндөгний цагаан – 1
Зөгийн бал – 1 ц.х
Сүү – 1 ц.х
Нимбэгийн шүүс – 1 ц.х
 
Хийх арга:
 
Өндөгний цагаанаа хөөсрүүлнэ. Хөөсөрсөн өндөгний цагаан дээр бусад орцуудаа хийж сайтар хутгана. Шингэн болсон санагдаад байвал хөх тарианы буудай нэмж болно.
 
Хэрэглэх арга:
 
Нүүрэндээ түрхээд 15 минут байлгана Бүлээн компрессор маскыг арчиж авна Балжингарав цэцгийн хандтай усаар нүүрээ угааж болно.
 
Геркулестэй маск
 
Орц:
 
Геркулес – 1 х.х
Оливийн тос – 1 х.х
Ногоон ислэг алим – 1 ш
Өтгөн зөгийн бал – 1 х.х
Тараг – 2 х.х
1 нимбэгийн шахсан шүүс
 
Хийх арга:
 
Блендерт геркулесээ буталж жижиглэнэ. Үрүүлээр алимаа үрнэ. Дунд зэргийн 3 сав бэлдээд нэгэнд нь буталж жижиглэсэн геркулес болон оливийн тосоо хийж холино. Хоёр дахь саванд – алим + зөгийн бал Гурав дахь саванд – тараг + нимбэгийн шүүс
 
Хэрэглэх арга:
 
Маскыг давхарга тус бүрээр тавина. Бийрээр түрхвэл танд амар байх болно. Цэвэрлэсэн нүүрэндээ эхлээд геркулестэй маскыг түрхээд бага зэрэг хатаана. Дараагийн үе нь алим+зөгийн балтай маск түрхээд 5 минут байлгана. Сүүлийн үе нь тараг+нимбэгийн шүүстэй маскыг өмнөх түрхсэн 2 үе маск дээрээ давхарлан түрхэнэ. 5 минут байлгана. Ингээд нийт 15 минут байх юм. Усаар сайтар угааж цэвэрлэнэ.
 
ec60f908d5b55247big
Куркумагаар хийсэн маск 
 
Орц:
 
Нунтаг куркума – ¼ ц.х
Авокадо – 1 х.х
Йогурт – 1 ц.х
 
Хийх арга:
 
Авокадогоор нухаш хийнэ. Нухаш дээрээ куркума болон йогуртаа хийж сайтар хутгана.
 
Хэрэглэх арга:
 
Маскыг нүүрэндээ тойрог байдлаар иллэг хийж түрхэнэ. 5 минут байлгана. Усаар угааж цэвэрлэнэ
 
Зөвлөгөө: Маск түрхэхээсээ өмнө үсээ хамгаалж малгай өмсвөл зүгээр. Өөрт тохирох йогуртыг сонгож аваарай. Чихэрлэг биш, арьсанд харшил өгөхөөргүй байх ёстой. Хуучин муу хувцас өмсөж маск түрхвэл зүгээр, магадгүй куркуматай маск хувцасан дээр чинь дусаж толбо үлдээж болно.
0019e0c1efac85dcbig
Шоколад, бүхэл үрийн буудайтай маск 
 
Орц:
 
Нунтаг какао – 1/3 аяга
Зөгийн бал – ¼ аяга
Тослог ихтэй зөөхий – 2 х.х
Бүхэл үрийн буудайн нунтаг – 3 х.х
 
Хийх арга:
 
Бүхэл үрийн буудайг блендерт хийж бутална. Дээрээс нь үлдсэн бүх орцыг хийж сайтар хутгана.
 
Хэрэглэх арга: Маскыг бэлдсэн даруйдаа бийрээр түрхвэл зохилтой. Түрхээд нүүрэндээ бага зэрэг зөөлөн иллэг хийнэ 15-20 минут маскыг тавина Усаар угааж цэвэрлэнэ
 
Маск тавихад өгөх ерөнхий зөвлөгөө
 
1. Маск тавихдаа таны арьсанд харшил өгөх эсэхийг нь шалгах хэрэгтэй. Тохойн орчим байдаг нимгэн арьсанд багахан түрхээд хэсэг ажиглана. Хэрвээ элдэв зүйл мэдэгдэхгүй бол харшлах зүйлгүй гэж ойлгоно.
 
2. Маск тавихаасаа өмнө нүүрээ цэвэрлэсэн байх хэрэгтэй.
 
3. Маск хийх гэж байгаа бүтээгдэхүүн нь шинэ эсэхийг анхаараарай. Маскыг бэлдээд шууд хэрэглэнэ, хадгалах хэрэггүй.
 
4. Маскыг иллэг хийх байдлаар нүүрэндээ түрхэнэ, доороос дээш буюу хүзүүнээс эхлээд дээш яваад духан дээр дуусна. Дараа нь эрүүнээс чих хүртэл, цаашлаад духнаас хоёр тийш үс хүртэл иллэг хийж маскыг түрхэнэ.
 
5. Маскыг нүд болон уруулыг тойруулж түрхэхгүй. Нүдээ аниад тайван хэвт. Унтахаасаа өмнө маск тавьбал илүү үр дүнтэй байна.
 
6. Маскыг тавих хугацаанаас хэтрүүлж болохгүй. Мөн цаг болоогүй ч эвгүй мэдрэгдээд байвал шууд угааж цэвэрлээрэй.
 
7.Маскыг цэвэр усаар угааж цэвэрлэнэ, өөр бусад цэвэрлэх бодисоор арчих хэрэггүй. Тослог ихтэй арьсанд халуун бүлээн ус тохирохгүй тул хүйтэн усаар, харин хуурай арьстай бол бүлээн усаар угаана. Маскаа цэвэрлээд чийгшүүлэгч тос нүүрэндээ түрхэнэ.
Эх сур:ugluu.mn

СЭТГЭГДЭЛ

Comments


Fatal error: Call to undefined function write_cache() in /var/www/html/xac/ww.focusmedee.mn/cache_footer.php on line 6