Эхлэл        Байгаль орчин        Боловсрол        Гэмт хэрэг        Гэр бүл        Нийслэл        Орон нутаг        Хөдөө аж ахуй         Хууль, эрхзүй        Шашин        Эрүүл мэнд
Image
''CU'' дэлгүүрт эрүүл ахуйн шаардлага хангаагүй орчинд "Хотдог" худалдаалж байжээ
Image
Нэгдүгээр сургуулийн 70 багш ажлаас гарах өргөдлөө өглөө
Image
Н.Цэлмүүн: “Цэнхэр” үст Цэрэн баба
Image
ХЭҮК-ИЙН ГИШҮҮН П.ОЮУНЧИМЭГ ЧИНЬ ХҮНИЙ ЭРХИЙГ “НОЦТОЙ” ЗӨРЧИГЧ ЮМ БИШ ҮҮ Ж.БЯМБАДОРЖ ДАРГАА?
Image
Хэт олон байгаа хөгжлийн бодлого, төлөвлөлтийн баримт бичгүүдийг цомхон, уялдаатай болгох хэрэгтэй гэлээ
Image
"Passion-2020"-д тавтай морил
Image
"Есөн Шижир" ББСБ-аас авилга авсан гэх АТҮТ-ийн ажилтнуудыг баривчлан шалгаж эхэлжээ
Image
Ц.Нямдорж: Оюутолгойн гэрээг байгуулахад С.Баярын Засгийн газар 2 тэрбум ам.долларын хахууль авсан…
Image
Үндсэн Хуулийн Цэц “өгзөг” базагчийн шигддэг газар биш
Image
Монголын самбочид 30 жилийн дараа багаараа II байрт шалгарлаа
Image
Монголын дуурийн дуучид Индонезид тоглов
Image
Төрийн албаны ерөнхий шалгалтад 1,588 иргэн тэнцжээ
Image
Ипотекийн зээлд 4905 иргэн хамрагджээ
Image
Н.Баярсайхан ажлаа өгөх өргөдлөө гаргажээ
Image
Албаны машинаар хүүгээ зугаацуулсан Т.Батсүхийг ажилд нь томилж, 7 сая төгрөгийн нөхөн олговор олгожээ
Image
Аж ахуйн нэгжүүд шатахууны 30 хоногийн нөөц бүрдүүлнэ
Image
X.Болорчулуун: Дубайн гэрээнээс болж Оюу толгойгоос цэвэр ашиг хүртэх хугацаа 2048 он болж хойшлогдсон
Image
Баянхошуу орчимд агаар бохирдолтой байна
Image
Н.Алтанхуяг шагналаа авч эхэллээ
Image
П.Дэлгэржаргал: Анхдугаар Үндсэн хууль түүхэн ач холбогдолтой байсан
Image
Гавьяат хуульч Б.Сарантуяа, шүүгч Ц.Зориг нарыг чөлөөлжээ
Image
Ч.Өнөрбаяр: Шүүхэд тойргийн тогтолцоог нэвтрүүлснээр шүүхийн зардал багасч, олон ахиц дэвшил гарна
Image
С.ЭРДЭНЭ: ДОРДУУЛСАН ДОЛООН ӨӨРЧЛӨЛТ ТЭР ЧИГЭЭРЭЭ ҮЛДЛЭЭ
Image
“Хуягласан хувалзууд”
Image
З.Батсүх: Хятадын генерал Монголд тоосго зөөж, шавар зуурч тагнуул хийж байсан
Image
МАН-ын бүлгийн “ЖДҮ-гийн протокол-2”-ыг дэлгэнэ
Image
Какүрюү М.Ананд Япон улсын иргэн болохоо зарлажээ
Image
УИХ-ын гишүүн Б.Батзоригтой түрийвч нэг Н.Цэрэнбат сайдын хэрэг нам дарагдав уу?
Image
“Дэлхийн хүүхдийн өдөр” өнөөдөр тохиож байна
Image
Монгол Улсын Ерөнхийлөгчийн захидлыг ЮНЕСКО-д гардуулан өгөв
Image
БСШУС-ын сайд Ё.Баатарбилэг дэлхийн соёлын сайд нарын чуулга уулзалтад оролцож байна
Image
Аливаа үйлийг хийхэд үхэр жилтнээ сайн
Image
Цаг агаарын урьдчил­сан мэдээ
Image
ҮАБЗ-өөр Дубайн гэрээний асуудлыг хэлэлцэж байна
Image
Х.Болорчулуун: Монголын төрд идээ буглаа болтлоо бугшсан хувалз
Image
"Ардчилсан хувьсгалын 30 жилийн ойн медаль бий болгох тухай" тогтоолын төслийг дэмжлээ
Image
“Бичигт” боомтыг АХБ-ны хөнгөлөлттэй зээлээр шинэчлэх шийдвэр гаргажээ
Image
Б.БАТ-ЭРДЭНЭ: ДУБАЙН ГЭРЭЭГ “ЦУЦЛАХ ШААРДЛАГАТАЙ” ГЭСЭН ДҮГНЭЛТ АЛЬ ЭРТ ГАРЧИХСАН
Image
Ё. Баатарбилэг сайдаа хүүхдэд өгөх 650 сая төгрөг хаана байна
Image
Холерын шинжилгээний хариу сөрөг гарлаа
Image
Машин нь эвдрээд тусламж дуудаад иртэл машинд үлдсэн хүн нь сураггүй алга болжээ
Image
“Нэг өрх-нэг ажлын байр” хөдөлмөрийн өдөрлөг маргааш болно
Image
МАН тойргуудыг дахин зурна
Image
Монгол эмэгтэй онгоцонд хүний амь аварчээ
Image
ЭМЯ: 850 жирэмсэн эхээс тэмбүү илэрчээ
Image
МАН –ЫН ЭГЭЛ ЖИРИЙН ГИШҮҮД СОНГОСОН ХҮНЭЭ ӨМГӨӨЛЖ НАМЫН ДАРГА У. ХҮРЭЛСҮХЭД ШААРДЛАГА ХҮРГҮҮЛЛЭЭ.
Image
"Чингис хаан" банкны С.Сандагдоржийг хахууль өгсөн хэрэгт буруутгажээ
Image
Швейцарын хөгжлийн агентлагийн суурин төлөөлөгчийг хүлээн авч уулзлаа
Image
Сонгинохайрхан дүүргийн 55 дугаар цэцэрлэг шинэ байртай боллоо
Image
Улсын хэмжээнд 397 мянган тонн үр тариа хураажээ
Image
ХӨНДӨГДӨӨГҮЙ СЭДЭВ: Монгол хүнд амьдрал БЭЛЭГЛЭХ ХУУЛЬ
Image
Ам.долларын ханшийн өсөлт ХӨӨС тул УДАХГҮЙ БУУНА
Image
GTIME Болон бусад сүлжээний бизнесд элсэхгүй байхыг анхааруулж байна
Image
Болзооны үед асуух 30 хөгжилтэй асуулт
Image
ШУУРХАЙ МЭДЭЭ: ДӨРВӨН ХҮҮХЭД ТӨРҮҮЛСЭН ЭХ 44 НАСТАЙДАА ТЭТГЭВЭР ТОГТООЛГОХ БОЛОМЖТОЙ БОЛЛОО
Image
“Цасан гоо ба долоон одой” сонгодог бүжгэн жүжгийг тоголно
Image
ОХУ-аас 1кг давсыг 61500 төгрөгөөр авахаар болжээ
Image
ЦАГ УУРЧИД: Сүүлийн 100 жилийн хугацаан дахь хамгийн хүйтэн өвөл болно
Image
108 удаа мөргөж эхлэхээр шийдсэн бол заавал уншаарай
Image
Улсын аварга Ч.Санжаадамба залуу бөхийг гэмтээжээ
Image
Самсунг хоёр хуваагдаж магадгүй боллоо
Image
Швайнштайгер зодгоо тайлна
Image
“ХОНГИЛ”-ЫН ХҮН Н.АЛТАНХУЯГ ЕРӨНХИЙ САЙД У.ХҮРЭЛСҮХИЙГ БАЗАЖ, “ЗОДООНЧ” ТУСЛАХАА “САН-ФРАНЦИСКО”-РУУ ИЛГЭЭНЭ
Image
Монгол охин Jade luv нэрээр дэлхийд алдартай
Image
О.Оюунцэцэг: Австрали нөхрөө "Тэнгэрийн бэлэг" хэмээн магтав
Image
ТАНЫГ НЭВТ ШУВТ ХЭЛЭХ “АМЕРИК ЗУРХАЙ”
Image
21 жилийн турш гэртээ хэнийг ч оруулаагүй эмгэнийд гэнэт ортол..
Image
Ц.Элбэгдорж: Ойрын хугацаанд Улаанбаатар хотод маш хүчтэй газар хөдлөлт болох хандлага байна...
Image
Илбэ үзүүлнэ гээд хүн алсан уу......./бичлэг/
Image
НЭВТРҮҮЛЭГЧ Д.ОДЗАЯА: “НОМИН”, “PC MALL” ЗЭРЭГ КОМПАНИУД “BLACK FRIDAY” НЭРИЙН ДООР ИРГЭДИЙГ ХУУРЧ БАЙНА
Image
Даатгалаа ондоо багтаж төлөхгүй бол 2 дахин илүүг төлнө
Image
АЖ Ц.Чимэдцэеэ: Тэр хүнийг салаад явсны дараа гэрээ цэмбийтэл цэвэрлэчихсэн мэт сайхан санагдсан
Image
Аргалын утаа 300-аад нянг УСТГАХ ЧАДВАРТАЙГ Японы эрдэмтэд судалж тогтоожээ
Image
Өлсөхгүйгээр турж болох эрүүл хооллолтын 60 шилдэг санаа /Фото/
Image
Намаар талцах явдлыг Ховд аймгийн удирдлага таслан зогсоолоо
Image
Залуухан багш­тайгаа хий­сэн секс +18
Image
ЭГЧ ДҮҮ 2-ИЙГ ЭЭЛЖЛЭН ЭДЭЛСЭН НЬ /+18/
Image
Оюутны 70-н файл нь үүссэн байна
Image
ЧИНГИС ХААНЫ ОНГОН ОЛДОЖ ДЭЛХИЙ НИЙТИЙГ ШУУГИУЛЖ БАЙНА
Image
НИСЭХ ГЭЖ БУЙ ШУВУУХАЙН ДАЛАВЧИЙГ ТАС ТАЙРЧ, ДЭЛБЭЭЛЭХ ГЭЖ БАЙГАА ЦЭЦГИЙН ҮНДСИЙГ СУГА ТАТАХ МЭТ УВАЙГҮЙ ЭРЭЭ ЦЭЭРГҮЙ ААШЛАХАА БОЛИОЧ...
Image
L’Oreal Paris загварын шоунд бүсгүйчүүд хар болон цагаан өнгийн даашинзаар ижилсэв
Image
НҮБ-ЫН МОНГОЛ ДАХЬ СУУРИН ТӨЛӨӨЛӨГЧИЙН ГАЗАРТ ЗӨВЛӨМЖ ӨГЛӨӨ
Image
Дугаарын хязгаарлалттай холбоотой төөрөгдөлийн мэдээлэлд хариулт өглөө
Image
ЗАСГИЙН ГАЗАР ӨНӨӨДӨР ХУРАЛДАХГҮЙ
Image
Хууль зүй, Дотоод хэргийн сайд хууль, тогтоолын төсөл өргөн барив
Image
Автобусны гурван зогсоол шинээр байгуулжээ
Image
Жолооны ард хүнтэй ярьж болохгүй
Image
АЛТАН ДАРЬ ОВООНЫ ТӨРИЙН ИХ ТАХИЛГА БОЛЖ БАЙНА
Image
“Америкийн Өдрүүд 2017” үзэсгэлэн худалдаа маргааш эхэлнэ
Image
МОНГОЛЫН ИХ АМАР АМГАЛАН МАН-ЫН БАГА ХУРЛЫН ЭРГЭН ТОЙРОНД
Image
Хуучин оноо дүгнэж, шинэ оноо хэрхэн төлөвлөх вэ?
Image
ХОДООДНЫ ШАРХЫГ 14 ХОНОГИЙН ДОТОР ХЭРХЭН ЭМЧЛЭХ ВЭ?
Image
МИАТ-ийн хоолны монополь нийлүүлэгчийг хэн хамгаалдаг вэ?
Image
Б.Хурцын асуудлыг хэлэлцэнэ
Image
Х.ТЭМҮҮЖИН: ЕРӨНХИЙ САЙДАД ГҮЙЦЭТГЭХ ЭРХ МЭДЛИЙГ БҮРЭН ӨГӨХ КОНЦЕПЦИЙГ ҮНДСЭН ХУУЛИЙН ӨӨРЧЛӨЛТӨӨР ҮГҮЙ ХИЙХ ГЭЖ БАЙНА
Image
ТАРАГ ГОО САЙХАНД ОНЦГОЙ АЧ ХОЛБОГДОЛТОЙ
Image
Тосонцэнгэлчүүдийн нутгийн шүтээнийг хулгайлжээ
Image
Япон улсаас лаазалсан мах нийлүүлэх санал тавьжээ
Image
Гадаад дахь монголчууд сонгуульд оролцохгүй
Image
БЕЛГИЙН ВАНТ УЛСЫН ОРОН НУТГИЙН СОНГУУЛЬД МОНГОЛ ИХЭР ОХИД ӨРСӨЛДӨЖ ЭХЭЛЛЭЭ
Image
ЦАГ АГААР: ДОЛОО ХОНОГИЙН СҮҮЛЭЭР +37 ХЭМ ХҮРТЭЛ ХАЛНА
Image
СЭЛБЭ ДЭД СТАНЦИД ЗАВСАР ХИЙНЭ
Image
Дэлхийн аварга Д.Сумъяа өнөөдөр хуримлаж байна
Image
“Сэтгэшгүй” эмнэлгийн ерөнхий эмч С.Хүрэлбаатар: Миний эмчилгээний арга барилыг Оросууд нэг сая ам.доллароор худалдан авах санал тавьсан
Image
ХАР ТАМХИНЫ ТОЛГОЙЛОГЧ ЯЛ СОНСОВ
Image
И.Ярыганы тэмцээнээс медалийн ургац хураалаа
Image
Б.ЖАВХЛАН ГИШҮҮН 40 ОЮУТАНД СУРГАЛТЫН ТЭТГЭЛЭГ ОЛГОЛОО
Image
Португали улсад дэгдсэн ойн түймрийн улмаас 62 хүн амиа алджээ
Image
ЕРӨНХИЙЛӨГЧ Х.БАТТУЛГА ОХУ-ЫН ЕРӨНХИЙЛӨГЧ ВЛАДИМИР ПУТИНД БАЯР ХҮРГЭСЭН ЗАХИДАЛ ИЛГЭЭВ
Image
ЗАСГИЙН ГАЗРЫГ ОГЦРУУЛАХЫГ ДЭМЖСЭНГҮЙ
Image
Image

Царайг тань сэргээх чадалтай таван маск

Дутуу нойртой хонох, стресстэй байх зэрэг нь хүний нүүрний арьсанд шууд сөргөөр нөлөөлдөг. Өнгөгүй саарал болж арьс унжих нь энүүхэнд. Ийм царайтай явахыг хэн ч хүсэхгүй. Элдэв нэмэлт зардалгүйгээр гэртээ өөрөө бэлдэх боломжтойгоос гадна өндөр үр дүнтэй маскыг танд санал болгож байна. Таны нүүр царай эрүүл мэт гэрэлтэх болтугай.
 
Өргөст хэмхийн маск 
63c655b8218a2f5dbig
Орц:
 
Өргөст хэмх – 1 ш
Өндөгний цагаан – 1
 
Хийх арга:
 
Хөөсөртөл нь өндөгний цагаанаа хутгана. Өргөст хэмхээ жижиг ширхэгтэй үрүүлээр үрж жижиглэнэ (2 х.х халбага өргөст хэмхийн нухаш байхаар) Хөөсөрсөн өндөгний цагаан болон өргөст хэмхээ сайтар холино
 
Хэрэглэх арга:
 
Бэлдмэлийг нүүрэндээ түрхэнэ 15 минут байлгана Усаар угаана
 
Нимбэгний маск 
d7310a3bd3e4bf97big
 
Орц:
 
Өндөгний цагаан – 1
Зөгийн бал – 1 ц.х
Сүү – 1 ц.х
Нимбэгийн шүүс – 1 ц.х
 
Хийх арга:
 
Өндөгний цагаанаа хөөсрүүлнэ. Хөөсөрсөн өндөгний цагаан дээр бусад орцуудаа хийж сайтар хутгана. Шингэн болсон санагдаад байвал хөх тарианы буудай нэмж болно.
 
Хэрэглэх арга:
 
Нүүрэндээ түрхээд 15 минут байлгана Бүлээн компрессор маскыг арчиж авна Балжингарав цэцгийн хандтай усаар нүүрээ угааж болно.
 
Геркулестэй маск
 
Орц:
 
Геркулес – 1 х.х
Оливийн тос – 1 х.х
Ногоон ислэг алим – 1 ш
Өтгөн зөгийн бал – 1 х.х
Тараг – 2 х.х
1 нимбэгийн шахсан шүүс
 
Хийх арга:
 
Блендерт геркулесээ буталж жижиглэнэ. Үрүүлээр алимаа үрнэ. Дунд зэргийн 3 сав бэлдээд нэгэнд нь буталж жижиглэсэн геркулес болон оливийн тосоо хийж холино. Хоёр дахь саванд – алим + зөгийн бал Гурав дахь саванд – тараг + нимбэгийн шүүс
 
Хэрэглэх арга:
 
Маскыг давхарга тус бүрээр тавина. Бийрээр түрхвэл танд амар байх болно. Цэвэрлэсэн нүүрэндээ эхлээд геркулестэй маскыг түрхээд бага зэрэг хатаана. Дараагийн үе нь алим+зөгийн балтай маск түрхээд 5 минут байлгана. Сүүлийн үе нь тараг+нимбэгийн шүүстэй маскыг өмнөх түрхсэн 2 үе маск дээрээ давхарлан түрхэнэ. 5 минут байлгана. Ингээд нийт 15 минут байх юм. Усаар сайтар угааж цэвэрлэнэ.
 
ec60f908d5b55247big
Куркумагаар хийсэн маск 
 
Орц:
 
Нунтаг куркума – ¼ ц.х
Авокадо – 1 х.х
Йогурт – 1 ц.х
 
Хийх арга:
 
Авокадогоор нухаш хийнэ. Нухаш дээрээ куркума болон йогуртаа хийж сайтар хутгана.
 
Хэрэглэх арга:
 
Маскыг нүүрэндээ тойрог байдлаар иллэг хийж түрхэнэ. 5 минут байлгана. Усаар угааж цэвэрлэнэ
 
Зөвлөгөө: Маск түрхэхээсээ өмнө үсээ хамгаалж малгай өмсвөл зүгээр. Өөрт тохирох йогуртыг сонгож аваарай. Чихэрлэг биш, арьсанд харшил өгөхөөргүй байх ёстой. Хуучин муу хувцас өмсөж маск түрхвэл зүгээр, магадгүй куркуматай маск хувцасан дээр чинь дусаж толбо үлдээж болно.
0019e0c1efac85dcbig
Шоколад, бүхэл үрийн буудайтай маск 
 
Орц:
 
Нунтаг какао – 1/3 аяга
Зөгийн бал – ¼ аяга
Тослог ихтэй зөөхий – 2 х.х
Бүхэл үрийн буудайн нунтаг – 3 х.х
 
Хийх арга:
 
Бүхэл үрийн буудайг блендерт хийж бутална. Дээрээс нь үлдсэн бүх орцыг хийж сайтар хутгана.
 
Хэрэглэх арга: Маскыг бэлдсэн даруйдаа бийрээр түрхвэл зохилтой. Түрхээд нүүрэндээ бага зэрэг зөөлөн иллэг хийнэ 15-20 минут маскыг тавина Усаар угааж цэвэрлэнэ
 
Маск тавихад өгөх ерөнхий зөвлөгөө
 
1. Маск тавихдаа таны арьсанд харшил өгөх эсэхийг нь шалгах хэрэгтэй. Тохойн орчим байдаг нимгэн арьсанд багахан түрхээд хэсэг ажиглана. Хэрвээ элдэв зүйл мэдэгдэхгүй бол харшлах зүйлгүй гэж ойлгоно.
 
2. Маск тавихаасаа өмнө нүүрээ цэвэрлэсэн байх хэрэгтэй.
 
3. Маск хийх гэж байгаа бүтээгдэхүүн нь шинэ эсэхийг анхаараарай. Маскыг бэлдээд шууд хэрэглэнэ, хадгалах хэрэггүй.
 
4. Маскыг иллэг хийх байдлаар нүүрэндээ түрхэнэ, доороос дээш буюу хүзүүнээс эхлээд дээш яваад духан дээр дуусна. Дараа нь эрүүнээс чих хүртэл, цаашлаад духнаас хоёр тийш үс хүртэл иллэг хийж маскыг түрхэнэ.
 
5. Маскыг нүд болон уруулыг тойруулж түрхэхгүй. Нүдээ аниад тайван хэвт. Унтахаасаа өмнө маск тавьбал илүү үр дүнтэй байна.
 
6. Маскыг тавих хугацаанаас хэтрүүлж болохгүй. Мөн цаг болоогүй ч эвгүй мэдрэгдээд байвал шууд угааж цэвэрлээрэй.
 
7.Маскыг цэвэр усаар угааж цэвэрлэнэ, өөр бусад цэвэрлэх бодисоор арчих хэрэггүй. Тослог ихтэй арьсанд халуун бүлээн ус тохирохгүй тул хүйтэн усаар, харин хуурай арьстай бол бүлээн усаар угаана. Маскаа цэвэрлээд чийгшүүлэгч тос нүүрэндээ түрхэнэ.
Эх сур:ugluu.mn

СЭТГЭГДЭЛ

Comments


Fatal error: Call to undefined function write_cache() in /var/www/html/xac/ww.focusmedee.mn/cache_footer.php on line 6