Эхлэл        Байгаль орчин        Боловсрол        Гэмт хэрэг        Гэр бүл        Нийслэл        Орон нутаг        Хөдөө аж ахуй         Хууль, эрхзүй        Шашин        Эрүүл мэнд
Image
МАН-ын генсек Д.Амарбаясгалан тавиулуудынхаа тарьсан балгийг цайруулахаар ажиллаж эхэлсэн үү?
Image
УЕП-ын газраас С.Эрдэнийг яллагдагчаар татахаас татгалзжээ
Image
С.Эрдэнэ: Хулгана жилдээ зон олон маань энх тунх, амжилт бүтээлээр дүүрэн байхын ерөөлийг өргөж байна
Image
З.Энхболдын баруун гар Ц.Анандбазар сэтгүүлчээс тэрбум төгрөг нэхэмжилжээ
Image
Битүүний 08:00 цагаас шинийн дөрөвний 08:00 цаг хүртэл улс, хот хоорондын зорчих хөдөлгөөнийг түр хаана
Image
Төрийн албан хаагч 6700 хүн явган эргүүл хийнэ
Image
УОК: Цагаан сараар Улс, хот хоорондын тээврийг бүрэн зогсоохоор шийдвэрлэлээ
Image
Эзэмшил газраа орон сууцаар сольсон эхний айлууд түлхүүрээ гардан авлаа
Image
Ерөнхий сайд мэргэжлийн хяналтын байгууллагын бие бүрэлдэхүүнтэй цахим хурал хийлээ
Image
АН-д алхаж орох нүүр З.Энхболдод бий юу?
Image
Нийслэлийн гудамж талбайд өнөөдрөөс эхлэн 7000 эргүүл ажиллана
Image
ДЭМБ: Египетэд коронавирусний халдвар авсан хүн эдгэрч байна
Image
Мэргэжлийн байгууллагын сэрэмжлүүлэг, анхааруулгыг дагахыг зөвлөж байна
Image
Зэрлэг гахайн болон чонын толгой тээвэрлэж явсан этгээдүүдийг цагдаагийн байгууллагад шилжүүлжээ
Image
ЗАХИРАМЖ: Сар шинээр орох, гарах хөдөлгөөнийг зургаан аймагт ХЯЗГААРЛАЛАА
Image
14-17 насны сурагчдыг Стэнфорд Их Сургуулийн зуны хөтөлбөрт урьж байна
Image
Дарга нар төсвийн мөнгөөр өрөөгөө засаж, иргэд ногдол ашгаараа эмнэлэг барих хэрэг үү
Image
Ирэх дөрөвдүгээр сараас хотын төвийн бүх зогсоол төлбөртэй болно
Image
Хулгана жилийн СУУДЛЫН ЗАСАЛ ба ЗҮГ МӨР ГАРГАХ
Image
Сүүлийн 24 цагийн хугацаанд Хубэй мужид шинээр илэрсэн коронавирусийн халдварын тоо огцом буурлаа
Image
Засгийн газрын шийдвэрийг түрүүлж МЭДДЭГ “Балетчин” Сүнээ
Image
Ерөнхийлөгч өө, сонгуульд нэр дэвших оффшорчдод хориг тавьж өгөөч
Image
Тавантолгойн ЦАХИЛГААН СТАНЦЫН ТЭЗҮ-г Засгийн газарт өргөн барина
Image
Сибирийн хүч-2: “ГАЗПРОМ” Монголд охин компаниа байгуулна
Image
Б.Ганхуяг: 1072 хувьцааг “амь оруулах” нь чухал байлаа
Image
Сургууль, цэцэрлэгийн хөл хориог ГУРАВДУГААР САРЫН 30 хүртэл сунгалаа
Image
ЗАСГИЙН ГАЗАР: Улсын хэмжээнд өндөржүүлсэн бэлэн байдлын хөл хориог сунгалаа
Image
Халдварын сэжигтэй 15 зорчигчийг /БНХАУ болон ОХУ-ын иргэд/ буцаажээ
Image
Б.Сэргэлэн: Соёлын биет бус өвийг хамгаалах тухай Конвенцод нэгдэн орсноос хойш нийт 15 өв бүртгүүлээд байна
Image
Говь-Алтай аймгийн ГБХЗХХ-ийн дарга зуурдаар нас барсан байдалтай олджээ
Image
Говь-Алтай аймгийн ГБХЗХГ-ын дарга С.Болормаа Засаг даргынхаа өрөөнд учир битүүлгээр амиа алджээ
Image
Д.Халиун: Г.Загдаа ахынд өдөр бүр зодоон, хүчирхийлэл болдог
Image
“Diamond Princess” хөлөг онгоцны зорчигчдыг буулгаж эхэлжээ
Image
Монгол хэл, бичгийн шалгалтад бүдэрвэл их, дээд сургуульд элсэх боломжгүй
Image
Машин шатаж 3 хүүхэд амиа алджээ
Image
БОЛТОН ТРАМПЫН ГАДААД БОДЛОГЫГ ШҮҮМЖИЛЛЭЭ
Image
“Түлш олдохгүй цаасан хайрцаг түлж байна”
Image
Боловсролын байгууллагын үйл ажиллагааг 3 дугаар сарын 30 хүртэл хязгаарлахаар сунгав
Image
Г.Занданшатар: Өндөржүүлсэн бэлэн байдлын үед зээлийн хүүг хөнгөлж, чөлөөлөхгүй
Image
ЗГ: Сургууль, цэцэрлэгийн хориог дөрөвдүгээр сарын 1-н хүртэл сунгана
Image
Э.Эрдэнэ: Төрийн тэргүүний хүүхэд энхийг сахиулсан анхны тохиолдол нь би
Image
“Азура”-гынхан гэж чухам хэн, хэн бэ?
Image
Францын цэрэг тусгай ажиллагааны үеэр амиа алджээ
Image
Г.Занданшатар: Тэтгэврийн зээл тэглэх ажил амжилттай хэрэгжлээ
Image
Р.Дагва: Нийслэлийг хөгжүүлэх хэтийн зорилтын эзэд нь өнөөдрийн 16-18 настнууд гэдгийг бодолцох ёстой
Image
Амны хаалтгүй иргэдэд үйлчлэхгүй байхыг үүрэг болгов
Image
Ямар учраас Bitcoin Cash бий болсон мөн юунд чиглэгдсэн бэ
Image
Говьсүмбэрт коронавирусийн хоёр сэжигтэй хүн тусгаарлагджээ
Image
Р.Сэддорж: Эх орноо хохироож, эх оронч дүрд тоглож болохгүй
Image
Сар шинийн баяраар иргэдийг дроноор хянахгүй
Image
Үе үеийн “дэлхийн Мисс” титмийн эзэд
Image
Сингапур улс нүүрсхүчлийн хийнээс татвар авдаг зүүн өмнөд Азийн анхны улс болно
Image
ОРЛОГИЙН ҮҮД НЭЭХ НУУЦ ДОМЫН АРГУУД ХАДГАЛААД АВААРАЙ
Image
Н.Цэлмүүн: Эцгийнхээ үхлээр нэр хүнд олох гэсэн арчаагүй залуучууд!
Image
ХҮРЭН МАНЖИНГИЙН ДЭГЛЭМЭЭР ӨДӨРТ 1 КГ ХҮРТЭЛ ЖИН ХАЯХ БОЛОМЖТОЙ
Image
Улс төрч Х.Баттулгын хүүгийн гэрийн цонхоор жүжигчин Б.Баатархүүгийн хүү унаж амиа алджээ
Image
Өвлийн олимпийн шилдэг зургууд
Image
МОНГОЛ ОХИН БАНАНА ХИЙЖ БАЙГАА БИЧЛЭГ ШУУГИАН ТАРЬЖ БАЙНА
Image
Е.МЕДВЕДЕВА: БИ ЧАДАХ БҮХНЭЭ ХИЙСЭН
Image
Хүний журамт эхнэрийг өөрийн азарга дор хийж авсан юм даа...+18
Image
Ж.Батзандангийн хуйвалдаан илэрч “би үхсэн нь дээр” гэж өөрийгөө зүхжээ
Image
Ердөө 5-хан секундын хугацаанд дэлхийг хүчилтөрөгчгүй байлгавал …
Image
Амгаланбаатар дүүд маань "шорон хэсээд явж байх сайхан байна уу П... минь" гэж хэлээд гарсан гэсэн
Image
"ОЮУТОЛГОЙ" ТАВАНТОЛГОЙН ЦАХИЛГААН СТАНЦЫН ТӨСЛИЙН ГЭРЭЭГ ИЛ БОЛГОВ
Image
ЗАСГИЙН ГАЗАР ЭЭЛЖИТ БУС ХУРАЛДААН ЗАРЛАВ
Image
УНГАР УЛС "ПЁНЧАН-2018"-ААС АНХНЫ АЛТАН МЕДАЛИА ХҮРТЛЭЭ
Image
Олны танил бүсгүйчүүдийн ээдрээт амьдрал буюу дуулианы эзэд
Image
Тусгай зөвшөөрөл олгох үйлчилгээг цахимжуулах ажлыг эхэллээ
Image
МЕДАЛИЙН ТООГООР НОРВЕГИ УЛС ТЭРГҮҮЛСЭЭР БАЙНА
Image
Банкны ерөнхийлөгчийн ажлаа орхин луу болохыг хүссэн нь
Image
Японы комик сэтгүүл “Чингис” хааныг доромжлов
Image
Автомашины татвар, төлбөрөө Улаанбаатар хотын банкаар шууд төлөх боломжтой
Image
Пёнчоны олимпийн гоо сайханы бурхад
Image
Нүүрсэн эмний гайхалтай ач тус
Image
Ж.Цолмон та муухай харагдаж байна
Image
iPhone-оо хамгийн хурднаар цэнэглэх амархан 4 арга
Image
Лаврын навчин дээр хүслээ бичээд шатаагаад үз та лав итгэхгүй дээ…
Image
М артагдашгүй, бас ухаан балартуулсан хэдхэн минут...+18
Image
Цагаан сарын барилдаанд дархан аварга Б.Бат-Эрдэнэ хамгийн олон түрүүлжээ
Image
Толины өмнө хэлвэл танд аз авчрах 10 үг
Image
БАТЛАН ХАМГААЛАХЫН ЗАРДЛАА ДНБ-НИЙ 2 ХУВЬД ДАРУЙ ХҮРГЭХИЙГ ШААРДЖЭЭ
Image
З.НАРАНТУЯА: ЖДҮ-ИЙН САНГИЙН АСУУДАЛ ХӨНДӨГДӨХ ҮЕД МАН ОДООГИЙНХ ШИГЭЭ УИХ-АА ТАРААЯ ГЭХ БАЙСАН
Image
ХАЛУУН БУУРУУЛАХ, ӨВДӨЛТ НАМДААХ ЭМИЙГ ВИТАМИН ХЭМЭЭН ҮЕРТ ӨРТСӨН АЙЛУУДАД ТАРААЖЭЭ
Image
Казахстаны худалдаа эдийн засгийн айлчлал болно
Image
ЕРӨНХИЙЛӨГЧ Х.БАТТУЛГА ДАРВУУЛТ ЗАВИНЫ УРАЛДААНЫ ШАГНАЛ ГАРДУУЛАХ ЁСЛОЛД ОРОЛЦЛОО
Image
Цагаачдыг далайд живэхээс авардаг залуу тэрбумтнууд
Image
Гаальд хураагдсан автомашинуудыг худалдана
Image
Дөрвөн Ойрад гэж хэн болох, хаанахын ямар угсаа гаралтай хүмүүс болох тухай
Image
Төв аймгийн шилдэг математикчид тодорлоо
Image
“МЭРГЭЖЛИЙН НЭГДСЭН ХОЛБООНЫ ЭРХ ЗҮЙН БАЙДЛЫН ТУХАЙ” ХУУЛИЙН ТӨСӨЛ ӨРГӨН БАРИЛAA
Image
Эрдэмтдийн өнөөг хүртэл тайлж чадаагүй хачирхалтай 15 өвчин
Image
ЭНЭТХЭГИЙН 30 ГАРУЙ КОМПАНИ БҮТЭЭГДЭХҮҮН, ҮЙЛЧИЛГЭЭГЭЭ ТАНИЛЦУУЛНА
Image
Hollywood-н оддын жингээ хасдаг нууцаас
Image
ШИНЭ ПУУЖИН УГСАРЧ БУЙН ШИНЖ ТЭМДЭГ БАЙГААГ ТОГТООСОН ТУХАЙ МЭДЭЭЛЖЭЭ
Image
ӨНӨӨДӨР ЦАХИЛГААНЫ ХЯЗГААРЛАЛТ ХИЙХ ХУВААРЬ
Image
Хөвсгөлийн АН Л.Гүндалайг эсэргүүцэж мэдэгдэл гаргажээ
Image
“Улаанбаатарын Хавар” олон улсын найрал дууны их наадам болно
Image
"МОНГОЛБАНК, САНХҮҮГИЙН ЗОХИЦУУЛАХ ХОРОО АЖЛАА ХИЙСЭН"
Image
Р.ЭМҮЖИН : САЛХИ ГАРАЛГҮЙ ХОЁР ХОНОХОД Л УЛААНБААТАРЧУУД ДӨРВӨН УУЛЫНХАА ДУНД УГААРТАЖ ҮХНЭ
Image
НИЙТ 16.7 САЯ АМ ДОЛЛАРЫН ӨРТӨГТЭЙ ЗЭЭЛИЙН ХЭЛЭЛЦЭЭР БАЙГУУЛАХЫГ БАЙНГЫН ХОРОО ДЭМЖЛЭЭ
Image
ЯПОНД АЖИЛТНУУДАА УНТАХАД НЬ УРАМШУУЛАЛ ОЛГОДОГ БОЛЛОО
Image
Энхийг сахиулагчдыг төрийн одон, медалиар шагнав
Image
Та Аль өдөр жилд илүү мөнгө олхоо мэдэж аваарай Орд бүрийн орлого, мөнгөний зурхай
Image
Д.Мурат гишүүн шалгагдаж эхэлжээ
Image
Л.БОР: “УЛААНБАДРАХ” ГЭХ МУТАНТ БҮС ҮҮСЧИХЛЭЭ.
Image
АНУ-ын онгоц Улаанбаатарт ослын буулт хийлээ
Image
Б.Чойжилсүрэн: Худалдаа хөгжлийн банк Монголбанкны бүх шалгуур үзүүлэлтийг хангаж байгаа, дампуурах эрсдэл байхгүй
Image
Ерөнхийлөгчийн хичээлийн сэдэв "Монголын нэр ертөнцийн чихнээ"
Image
ХӨСҮТ: Сөүл-Улаанбаатарын онгоцоор ирсэн хоёр хүнийг тусгаарласан
Image
Хотын дарга “Наурыз 2018” хүндэтгэлийн арга хэмжээнд оролцлоо
Image
Image

Уушгины цэр ховхлох шидэт бэлдмэл

Намар өвлийн сэрүүн улиралд нимгэн хувцасласнаас эсвэл дархлаагаа сэргээх хоол хүнс бага хэрэглэснээс үүдэн маш амархан ханиад хүрдэг. Ингэж өвдөх нь таны ажлын бүтээмж, сэтгэл санааг тавгүйтүүлж, бүр хүндэрвэл хатгалгаа болж эмнэлэгт хэвтэх хүртэл аюултай. Доорх жороор найруулсан бэлдмэлийг зааврын дагуу хэрэглэвэл ханиад томуунаас сэргийлэх, нэгэнт хүрсэн ханиадыг эдгээж, уушгийг цэвэрлэн цэр ховхлох шидтэй юм.

Хүйтэн эсвэл өрөөний темпратуртай ус уувал хоол боловсруулалт сайжирна. Харин халуун ус уувал биеийн темпратурийг нэмэгдүүлэх сайн нөлөөтэй.

Цагаан гааны ач тус

Цагаан гаа нь тархины өвдөлтийг сайн намдаадаг. Мөн мөөгөнцөрт халдварыг зогсоох үйлчилгээтэй. Бүхий л биеийн ерөнхий эрүүл мэндийг дээшлүүлэхэд тустай учир цагаан гааг олон эмийн найрлагаас харж болно.

Зөгийн бал юунд тустай вэ?

Супер хүнс гэж нэрлэгддэг зөгийн бал нь мөөгөнцөр, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Хорт хавдар, ханиад гээд бүхий л өвчний үед анагаах болон урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хэрэглэгддэг.

Зөгийн баланд "Lactobacillus" хэмээх бичил амьд эс агуулагддаг. Энэ нь ямар ч өвчнөөс биеийг сэргийлж чаддаг хүчирхэг эс юм. Энэ эс мөн тараг болон зуун настад ихээр агуулагддаг.

Нимбэгний шүүс

Нимбэгний ашиг тусыг нэрлээд барахгүй. Найрлаганд нь орсон бүх зүйлс нь хүний биед сайн нөлөөтэй бөгөөд С амин дэм болон Калигаар нэн баялаг. Биеийг ашиггүй бактериас ангижруулах, нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй тул хүйтэн сэрүүний улиралд гэртээ заавал байлгаарай.

Нимбэг нь цусны эргэлтийг сайжруулж, мэдрэлийн системийг тэтгэж, биеийн pH (хүчил, шүлтийн хэмжээ)-ийг тэнцвэржүүлэхэд чухал үүрэгтэй. Мөн бөөрний дээр байрлах тунгалагын булчирхайг, тэжээж, хатахаас сэргийлдэг ажээ.

Цэр ховхлох бэлдмэлийн жор

Ханиадыг эмгүй эдгээж, цэр ховхлох ундааны жорыг хүлээн авна уу.

Хэрэгтэй зүйлс:

Зөгийн бал 100г

Ус - 100 мл

Лимоны шүүс - 4 цайны халбага

Нунтаг цагаан гаа - 1 цайны халбага

100 мл усаа дунд зэргийн гал дээр тавьж буцалгана.

Буцалгаж буй усан дээрээ 1 цайны халбага цагаан гаагаа хийж 10 минут буцалгана.

Галаа унтрааж холимгоо хөргөөнө.

Хөрсөнийх нь дараа 4 цайны халбага лимоны шүүс, 100 грамм зөгийн балаа нэмж хийнэ.

Сайтар хольж 1 хонуулсны дараа хэрэглэж болно.

Нэг удаад бэлтгэсэн бүтээгдэхүүнээ 7 хоног хэрэглэх тул хөргөгчинд хийж хадгааарай.

Үүнээсээ өглөө бүр бүлээн усанд 30-40 граммыг найруулан хэрэглэнэ.

40 хоногийн турш хэрэглэхэд таны дархлаа бүрэн сэргэж, өвлийн турш ханиад хүрэхгүй байхад тусална.

40 хоногоо дуусаад 14 хоног завсарлаж, ахин 40 хоног гэх мэтээр 3 удаа хэрэглэхэд 1 жилийн турш дархлаа болон ханиаднаас айлтгүй болно.
Ус уухаа хэзээ ч мартаж болохгүй. Яагаад гэвэл...

Ханиад хүрч, цэр гарч буй тохиолдолд ус маш ихээр уух хэрэгтэй гэж мэргэжлийн эмч нар зөвлөдөг. Ингэснээр хоолой болон амны хөндий дэхь бактерийг устгах цаашлаад өвчин үүсгэгч мөөгөнцөрүүдийг гадагшлуулж чаддаг ажээ.

СЭТГЭГДЭЛ

Comments


Fatal error: Call to undefined function write_cache() in /var/www/html/xac/ww.focusmedee.mn/cache_footer.php on line 6