Эхлэл        Байгаль орчин        Боловсрол        Гэмт хэрэг        Гэр бүл        Нийслэл        Орон нутаг        Хөдөө аж ахуй         Хууль, эрхзүй        Шашин        Эрүүл мэнд
Image
Р.СЭДДОРЖ: УЛААНБААТАРЫГ УТААГҮЙ БОЛГОХЫН ТУЛД НҮҮРСЭЭ ГОВИОС ЗӨӨХ НЬ ӨМНӨГОВЬЧУУДАД ОЛОН ЭРСДЛИЙГ АВЧИРЧ БАЙНА
Image
Б.БААТАРХҮҮ: ЦАГДААГИЙН АЛБА ХААГЧИД ХҮНИЙ АМЬ НАСАНД ХАЛДСАН УУ ГЭДГИЙГ ШАЛГАЖ ТОГТООНО
Image
Б.БАТЗОРИГ ГИШҮҮН ГУРВАН ТЭРБУМЫН ҮНЭТЭЙ БАЙР, ТЭРБУМЫН ҮНЭТЭЙ ГАЗРАА ХЭНД ӨГӨВ
Image
Л.ОЮУН-ЭРДЭНЭД ХЭН ЗӨВЛӨДӨГ ВЭ?
Image
МОНГОЛ ТӨРИЙН ДАЛБААГ УРЖ ТАСТДАГ ЧИ ХЭН БЭ. УУЧЛАЛТ ГУЙ
Image
"Миний ажлын өрөө" зураач Ц.Болдбаатар /Бобр/
Image
“60 тэрбумын эзэн” Ц.Сандуй хэргээс мултрахын тулд намын удирдлагуудаа гүтгэж эхлэв
Image
СЭТГҮҮЛЧ Н.ӨНӨРЦЭЦЭГИЙГ ДОТНЫ НАЙЗ НЬ ЗАХИАЛГААР ГҮТГЭЖЭЭ
Image
Месси FIFA-гийн оны шилдэг тоглогчийн шагналыг зургаа дахь удаагаа хүртлээ
Image
Э.Билэгсайхан өнөөдөр, М.Анхцэцэг маргааш тэмцээндээ оролцоно
Image
Мисс Ц.Аззаяа “Эх дэлхийн мисс” тэмцээнд Монгол Улсаа төлөөлөн оролцоно
Image
Булган аймгийн иргэд хууль бус уул, уурхайн үйл ажиллагааг зогсоож буйг дэмжив
Image
ЕРӨНХИЙ САЙД ХӨВСГӨЛ АЙМГИЙН ИРГЭДТЭЙ УУЛЗАВ
Image
ХӨВСГӨЛ АЙМГИЙН УРГАЦ ХУРААЛТ 47 ХУВЬТАЙ БАЙНА
Image
ЕРӨНХИЙ САЙД У.ХҮРЭЛСҮХ ОРХОН АЙМГИЙН ИРГЭДТЭЙ УУЛЗАВ
Image
Монгол Улсын Ерөнхийлөгч Х.Баттулга БНЭУ-ын тэргүүлэх компаниудаар зочиллоо
Image
60 ТЭРБУМЫН “АВТОР” Ц.САНДУЙ МАН-ЫН ОДООГИЙН УДИРДЛАГУУДЫН ҮНЭН ТӨРХИЙГ ИЛЧИЛЛЭЭ
Image
БНЭУ-ын Сансар судлалын байгууллагатай хамтран ажиллахаар ярилцлаа
Image
Угтаалцайдамынхны завгүй өдрүүд
Image
Уул уурхай, Хүнд үйлдвэрийн салбарын “Нээлттэй өдөрлөг” болно
Image
Японд Тавантолгой ордын бүтээн байгуулалтын талаар танилцууллаа
Image
Монгол Улсын Ерөнхийлөгч Х.Баттулгад Карнатака мужийн захирагч Важубхай Рубадхай бараалхав
Image
"БОСОО ХӨХ МОНГОЛ" ТББ-ЫН ТЭРГҮҮН, УЛСЫН ХАРЦАГА Г.ГАНХУЯГТ ЭРҮҮГИЙН ХЭРЭГ ҮҮСГЭЖЭЭ
Image
ЭЛЧИН САЙД Н.ТУЛГА ИСЛАНДЫН ЕРӨНХИЙЛӨГЧИД ИЖБ-ЭЭ ӨРГӨН БАРИВ
Image
XI БАЛДОРЖ ШАГНАЛТАН ЕСДҮГЭЭР САРЫН 26-НД ТОДОРНО
Image
МАН-Д ХҮЧИН ЗҮТГЭСЭН ГЭЖ “МИАТ” ТӨХК-ИЙН ДЭД ЗАХИРЛЫН СУУДЛААР ШАГНАЖЭЭ
Image
ТӨВ АЙМГИЙН БОРНУУР, СҮМБЭР СУМАНД МАЛЫН НОГООН ТЭЖЭЭЛ ТАРИАЛАХ, ДАРШЛАХ ТЭРГҮҮН ТУРШЛАГА НЭВТРҮҮЛЛЭЭ
Image
Г.ГАНТУЛГА: ЭРЧҮҮД ЦЭВЭРШИЛТИЙН ҮЕДЭЭ ТАЙВАН БУС, ТҮРГЭН УУРТАЙ, ГУТРАНГИ БОЛЖ БУСДААС ЗАЙЛСХИЙХ ХАНДЛАГА ГАРГАДАГ
Image
П.АЛТАНЦОГ: ШИНЖЛЭХ УХААНЫ САЛБАРТ МӨНГӨ НЬ БАЙВАЛ ЮУ ХИЙЖ ЧАДАХ ВЭ ГЭДГИЙГ ХАРАХ ЁСТОЙ
Image
“HOME PLAZA” ТОЙРСОН ХӨДӨЛГӨӨН ОГТЛОЛЦОЛГҮЙ БОЛОХ ШИЙДЭЛ
Image
ЕРӨНХИЙЛӨГЧ БНЭУ-ЫН ТЭРГҮҮЛЭХ КОМПАНИУДААР ЗОЧИЛЛОО
Image
ШУУРХАЙ АЛБАНЫ АВТОМАШИН ХҮЛЭЭЛГЭН ӨГЛӨӨ
Image
ХӨВСГӨЛ АЙМГИЙН УРГАЦ ХУРААЛТ 47 ХУВЬТАЙ БАЙНА
Image
"УУДАМ МОНГОЛ ЭДҮКЭЙШН" СУРГУУЛЬД НИЙЛҮҮЛСЭН ХООЛНЫ ДЭЭЖЭЭС ГЭДЭСНИЙ БҮЛГИЙН НЯН ИЛЭРЧЭЭ
Image
С.КУМАР: БИ ЭНЭТХЭГЭЭ САНАДАГГҮЙ, ХОЁР ДАХЬ ЭХ ОРОН, ГЭР БҮЛ МИНЬ ЭНД БИЙ
Image
“ДУРААРАА БИШ ЭЭ ДҮРМЭЭРЭЭ” НЭГДСЭН АРГА ХЭМЖЭЭГ ЗОХИОН БАЙГУУЛНА
Image
Ц.МӨНХ-ОРГИЛ: УИХ ТАРАХ НӨХЦӨЛ БАЙДАЛ ҮҮСЭЭГҮЙ
Image
ЕРӨНХИЙЛӨГЧ Х.БАТТУЛГА БНЭУ-ЫН ТЭРГҮҮЛЭХ КОМПАНИУДААР ЗОЧИЛЛОО
Image
''ОРЛОГОД НИЙЦСЭН ОРОН СУУЦ'' ТӨСЛИЙН БАРИЛГА УГСРАЛТЫН АЖИЛ 90 ХУВЬТАЙ ЯВАГДАЖ БАЙНА
Image
ӨНӨӨДӨР ЦАХИЛГААНЫ ХЯЗГААРЛАЛТ ХИЙГДЭХ ГАЗРУУД
Image
УЛААНБААТАРТ 25-27 ГРАДУС ДУЛААН
Image
АХЛАХ СУРГУУЛИЙН ҮДИЙН ХООЛНООС АВСАН ШИНЖИЛГЭЭНИЙ ХАРИУ ГАРЧЭЭ
Image
ЕРӨНХИЙЛӨГЧИЙН ХОРИГИЙГ 14 ХОНОГИЙН ДОТОР ХЭЛЭЛЦЭХ ХУУЛЬТАЙ
Image
Р.ЧОЙНОМЫН НЭРЭМЖИТ ЦЭЦЭРЛЭГТ ХҮРЭЭЛЭНД ЗӨӨВРИЙН НОМЫН САН БАЙГУУЛЖЭЭ
Image
ЯПОНД ТАВАНТОЛГОЙ ОРДЫН БҮТЭЭН БАЙГУУЛАЛТЫН ТАЛААР ТАНИЛЦУУЛГА ХИЙЛЭЭ
Image
ХАЛААСНЫ ХУЛГАЙН ГЭМТ ХЭРЭГ ИХ ГАРЧ БАЙНА
Image
ХУУЛЬ БУС АНТАЙ ХОЛБООТОЙ 40 ГЭМТ ХЭРЭГ БҮРТГЭГДЖЭЭ
Image
ТАНИЛЦ: ОЮУ ТОЛГОЙН ДАЛД УУРХАЙН БҮТЭЭН БАЙГУУЛАЛТ, САНХҮҮЖИЛТИЙН ТӨЛӨВЛӨГӨӨ ГЭГДЭХ "ДУБАЙН ГЭРЭЭ"
Image
"УЛААН БАЛ"-ЫН ДЕКОНСТРУКЦИ
Image
"ФАУНД ТАУН" РЕСТОРАНААС НИЙЛҮҮЛСЭН ХООЛНЫ ДЭЭЖНЭЭС ГЭДЭСНИЙ БҮЛГИЙН НЯН ИЛЭРЧЭЭ
Image
Бусдаас нууц ганцаараа үзэх 10 кино
Image
“Оюутолгой” компанийн ТУЗ-ийн гишүүдийг томилжээ
Image
Иргэдээс ирүүлсэн мэдээллийн дагуу жолооч нарт хариуцлага тооцож эхэллээ
Image
Э.Бат-Үүл: С.Зоригийн үхэлд намайг сэжиглэж байна
Image
Төрийн банкны орлогч захирал Т.Дорждэрэм А.Шоовдорын хувь заяаг давтаж мэдэх нь
Image
Онлайнаар кино ҮНЭГҮЙ, ШУУД үзэх боломжтой 10 гадаад сайт
Image
Ямар ордны бүсгүйчүүд, сайн эхнэр болдог вэ?
Image
О.В.Белозёров Монголд ирлээ
Image
Өнөөдөр дөрвөн дүүрэгт цахилгаан түр хязгаарлана
Image
Д.Төрбат: Мэдээллийн санд орсон мэдээллийг засах боломжгүй
Image
Аймшигт могойг барьжээ
Image
Долоон бурханд хүслээ буруу шивнэж болдоггүй
Image
Бэр эгчээ гэж мөрөөдлийн бүсгүй байх юмдаа…
Image
Хамгийн ядуу бөгөөд өртэй одууд
Image
Эмчилгээ хийлгэхэд таниас гарсан зардлыг эргүүлэн авах боломжтой
Image
Чимээгүйхэн хуримласан драмын театрын үзэсгэлэн гоо
Image
Эротик өгүүллэг : Эгчийнхээ нөхөрт охин биеэ өгсөн бүсгүй +18
Image
Хүүгийн амийг хөнөөх захиалга өгсөн С гэгч хэн бэ?
Image
40-50 насанд явагдах физиологийн өөрчлөлт
Image
Сэтгүүлч Х.Уламбаяр эмэгтэй гишүүдэд зөвлөгөө өгч, галбиртаа анхаарахыг сануулав
Image
Монголчуудын шинэ “идэш”
Image
Өсвөр насны монгол охидын фэйсбүүк дэх хэт задгайрал
Image
Манай сайд, дарга нарын эхнэрүүд 14 ам.долларын цүнх барьдаг Xо хатагтайгаас суралцах зүйл их байна
Image
ӨВӨР МОНГОЛ ЭМЧ “МАСК” –Н ЖҮЖИГЧИДЭД ИЙНХҮҮ ХЭЛЖ ХЭЛГҮЙ БОЛГОЖЭЭ
Image
С.ЖАВХЛАНГИЙН ЭХНЭР: ЭРДЭНЭЧИМЭГИЙН ХЭЛСЭН ҮГ ХҮҮХНҮҮДИЙН ШЭЭСИЙГ НЬ ГОЙЖУУЛАХ ДӨХЖЭЭ
Image
Монголын халуухан охид
Image
Э.Бат-Үүлийн баг гэр хорооллын дахин төлөвлөлт нэрээр 104,0 тэрбум төгрөгийг үр ашиггүй зарцуулжээ
Image
ДИСНЕЙН ХҮҮХЭЛДЭЙН КИНОНУУДАД НУУГДСАН +18 ҮЗЭГДЛҮҮД
Image
Нууж үзэх эротик зурагнууд +18
Image
АГЛУУД ГОМДСОН ОНОН АГЛУУГ Х-ТҮЦЭЭС ГАРСАН ШАЛТГААНЫГ САЯ НЭГ АМ НЭЭЛЭЭ
Image
Үйрүүлж нунтагласан өндөгний хальс рахит, цус багадалтын үед маш тустай
Image
ЭНЭ ЗУН МОДА БОЛЖ БУЙ ЭМЭГТЭЙ ХУВЦАСНУУД
Image
ӨНДӨГНИЙ ШАРААР ХУУРАЙШСАН ҮСЭЭ НАМИРСАН ЗӨӨЛӨН БОЛГООРОЙ
Image
Нүцгэн унтвал бэлгийн амьдрал ч сэрдэг...+18
Image
АНХ УДАА ХИЙМЭЛ ҮЕ СОЛИХ ХАГАЛГАА ХИЙВ
Image
Хятад улсад дотоодын дайн болж олон мянган хүн дүрвэн монгол улсад ирэх магдлалтай болоод байна/Бичлэг/
Image
МОНГОЛЫН ПАРАЛИМПИЙН ӨДРИЙГ АНХ УДАА ТЭМДЭГЛЭЖ БАЙНА
Image
Сибирийн бөө нарын зөгнөл дэлхийг айлгав
Image
Ерөнхийлөгч АТГ-ын дарга Х.Энхжаргалын амь насанд заналхийв үү
Image
Улс орнууд ямар залууг царайлаг гэж үздэг вэ?
Image
Т.Дэлгэрмөрөн: Тоглолтын нэрээ ард түмнээсээ асууна
Image
ХӨӨЕ!!! Их хурлын Гишүүдээ дуулдаж байна уу
Image
НИЙГМИЙН БОДЛОГО, БОЛОВСРОЛ, СОЁЛ, ШИНЖЛЭХ УХААНЫ БАЙНГЫН ХОРОО ХУРАЛДАВ
Image
Тэрбумтан Роман Абрамович, Дарья Жукова хоёр гэрлэлтээ цуцалжээ
Image
Жүжигчин Жижгээ: Эсрэг талын түүхэн дүрд тоглохыг мөрөөддөг
Image
ОХУ ЭКСПОРТОО ДЭМЖИХ БОДЛОГО ХЭРЭГЖҮҮЛЖ ЭХЭЛЛЭЭ
Image
КИМ ЖӨН УН АНУ-ЫГ ХУУРАХ АВААС ЮУ ТОХИОЛДОХЫГ ХЭЛЖЭЭ
Image
2019 ОНООС ЭМД-ААРАА ФИТНЕССТ ХАМРАГДАХ БОЛОМЖТОЙ
Image
ОДДЫН АКАДЕМИЙН цорын ганц ЭЭЖ-оролцогч
Image
БНХАУ, ЭНЭТХЭГ ХАМТРАН АФГАНИСТАНЫ ДИПЛОМАТУУДЫГ СУРГАХ ХӨТӨЛБӨРИЙГ ХЭРЭГЖҮҮЛЖ БАЙНА
Image
Үзүүлж өгч байна ааа.
Image
20000 АМ.ДОЛЛАРЫН АВЛИГА АВСАН ЦАГДАА НАРЫН ХЭРГИЙГ ШҮҮХЭД ШИЛЖҮҮЛЖЭЭ
Image
Гарцан дээр машинаа зогсоовол 20 мянган төгрөгөөр торгоно
Image
ОХУ-ЫН ЗОРЧИГЧ ТЭЭВРИЙН ОНГОЦ ОСОЛДОЖ, 71 ХҮН АМИА АЛДЖЭЭ
Image
Ээлжит бус чуулган даваа гаригт хуралдана
Image
”ТЭСО” корпораци ажилчдаа ”Хөдөлмөрийн гэрээгээр дарамталж, орон гэрийг нь булаажээ
Image
Барилгын салбарын гээгдсэн хүмүүс
Image
“Эрдэнэт үйлдвэр”-ийг залилжээ
Image
"Их хотын хямдрал-377" үзэсгэлэн, худалдаа даржин болсныг иргэд шүүмжлэв
Image
Нэг тэрбум хэрэглэгч Facebook-ийг гар утаснаас ашиглаж байна
Image
Image

Уушгины цэр ховхлох шидэт бэлдмэл

Намар өвлийн сэрүүн улиралд нимгэн хувцасласнаас эсвэл дархлаагаа сэргээх хоол хүнс бага хэрэглэснээс үүдэн маш амархан ханиад хүрдэг. Ингэж өвдөх нь таны ажлын бүтээмж, сэтгэл санааг тавгүйтүүлж, бүр хүндэрвэл хатгалгаа болж эмнэлэгт хэвтэх хүртэл аюултай. Доорх жороор найруулсан бэлдмэлийг зааврын дагуу хэрэглэвэл ханиад томуунаас сэргийлэх, нэгэнт хүрсэн ханиадыг эдгээж, уушгийг цэвэрлэн цэр ховхлох шидтэй юм.

Хүйтэн эсвэл өрөөний темпратуртай ус уувал хоол боловсруулалт сайжирна. Харин халуун ус уувал биеийн темпратурийг нэмэгдүүлэх сайн нөлөөтэй.

Цагаан гааны ач тус

Цагаан гаа нь тархины өвдөлтийг сайн намдаадаг. Мөн мөөгөнцөрт халдварыг зогсоох үйлчилгээтэй. Бүхий л биеийн ерөнхий эрүүл мэндийг дээшлүүлэхэд тустай учир цагаан гааг олон эмийн найрлагаас харж болно.

Зөгийн бал юунд тустай вэ?

Супер хүнс гэж нэрлэгддэг зөгийн бал нь мөөгөнцөр, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Хорт хавдар, ханиад гээд бүхий л өвчний үед анагаах болон урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хэрэглэгддэг.

Зөгийн баланд "Lactobacillus" хэмээх бичил амьд эс агуулагддаг. Энэ нь ямар ч өвчнөөс биеийг сэргийлж чаддаг хүчирхэг эс юм. Энэ эс мөн тараг болон зуун настад ихээр агуулагддаг.

Нимбэгний шүүс

Нимбэгний ашиг тусыг нэрлээд барахгүй. Найрлаганд нь орсон бүх зүйлс нь хүний биед сайн нөлөөтэй бөгөөд С амин дэм болон Калигаар нэн баялаг. Биеийг ашиггүй бактериас ангижруулах, нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй тул хүйтэн сэрүүний улиралд гэртээ заавал байлгаарай.

Нимбэг нь цусны эргэлтийг сайжруулж, мэдрэлийн системийг тэтгэж, биеийн pH (хүчил, шүлтийн хэмжээ)-ийг тэнцвэржүүлэхэд чухал үүрэгтэй. Мөн бөөрний дээр байрлах тунгалагын булчирхайг, тэжээж, хатахаас сэргийлдэг ажээ.

Цэр ховхлох бэлдмэлийн жор

Ханиадыг эмгүй эдгээж, цэр ховхлох ундааны жорыг хүлээн авна уу.

Хэрэгтэй зүйлс:

Зөгийн бал 100г

Ус - 100 мл

Лимоны шүүс - 4 цайны халбага

Нунтаг цагаан гаа - 1 цайны халбага

100 мл усаа дунд зэргийн гал дээр тавьж буцалгана.

Буцалгаж буй усан дээрээ 1 цайны халбага цагаан гаагаа хийж 10 минут буцалгана.

Галаа унтрааж холимгоо хөргөөнө.

Хөрсөнийх нь дараа 4 цайны халбага лимоны шүүс, 100 грамм зөгийн балаа нэмж хийнэ.

Сайтар хольж 1 хонуулсны дараа хэрэглэж болно.

Нэг удаад бэлтгэсэн бүтээгдэхүүнээ 7 хоног хэрэглэх тул хөргөгчинд хийж хадгааарай.

Үүнээсээ өглөө бүр бүлээн усанд 30-40 граммыг найруулан хэрэглэнэ.

40 хоногийн турш хэрэглэхэд таны дархлаа бүрэн сэргэж, өвлийн турш ханиад хүрэхгүй байхад тусална.

40 хоногоо дуусаад 14 хоног завсарлаж, ахин 40 хоног гэх мэтээр 3 удаа хэрэглэхэд 1 жилийн турш дархлаа болон ханиаднаас айлтгүй болно.
Ус уухаа хэзээ ч мартаж болохгүй. Яагаад гэвэл...

Ханиад хүрч, цэр гарч буй тохиолдолд ус маш ихээр уух хэрэгтэй гэж мэргэжлийн эмч нар зөвлөдөг. Ингэснээр хоолой болон амны хөндий дэхь бактерийг устгах цаашлаад өвчин үүсгэгч мөөгөнцөрүүдийг гадагшлуулж чаддаг ажээ.

СЭТГЭГДЭЛ

Comments


Fatal error: Call to undefined function write_cache() in /var/www/html/xac/ww.focusmedee.mn/cache_footer.php on line 6